संक्षेप में: Braces और clear aligners टेढ़े-मेढ़े दांतों को सीधा करते हैं और ऊपर-नीचे के जबड़ों के काटने (bite) को ठीक करते हैं। Abhinav Dental Care में orthodontic इलाज डॉ. अभिनव श्रीवास्तव MDS — एक orthodontic specialist — स्वयं करते हैं।
दांत सीधे करवाना ज़रूरी क्यों है?
ज़्यादातर लोग सुंदरता के लिए आते हैं, और यह पूरी तरह जायज़ कारण है। लेकिन टेढ़े दांतों से व्यावहारिक परेशानियाँ भी होती हैं:
- सफ़ाई मुश्किल होती है। एक-दूसरे पर चढ़े दांतों के बीच brush नहीं पहुँचता, जिससे कीड़ा और मसूड़ों की बीमारी ज़्यादा होती है
- असमान bite से दांत असमान रूप से घिसते हैं — कुछ दांतों पर ज़रूरत से ज़्यादा दबाव पड़ता है और वे टूटने या sensitive होने लगते हैं
- जबड़े के जोड़ पर खिंचाव — जिससे क्लिक की आवाज़, जकड़न और सिरदर्द हो सकता है
- बोलने और चबाने में परेशानी ज़्यादा गैप या ज़्यादा overbite होने पर
इलाज कब शुरू करना चाहिए?
सबसे उपयुक्त उम्र आमतौर पर 10 से 14 साल होती है, जब स्थायी दांत आ चुके होते हैं लेकिन जबड़ा अभी बढ़ रहा होता है। हालाँकि 7 से 9 साल की उम्र में एक बार जाँच करवाना बहुत उपयोगी है — braces तब नहीं लगते, लेकिन specialist crossbite या जबड़े की बढ़त की समस्या को शुरुआत में ही पकड़ सकते हैं, जब उसे ठीक करना आसान होता है।
बड़ों का इलाज अब आम बात है। दांत किसी भी उम्र में हिलते हैं; बड़ों में थोड़ा ज़्यादा समय लग सकता है। हमारे बहुत से aligner मरीज़ 20, 30 और 40 की उम्र के कामकाजी लोग हैं।
Braces के प्रकार
Metal braces
स्टेनलेस स्टील के brackets जो हर दांत के आगे चिपकाए जाते हैं और एक तार से जुड़े होते हैं। सबसे मज़बूत, जटिल movements के लिए सबसे सटीक, और सबसे किफ़ायती। आजकल के brackets पहले से बहुत छोटे होते हैं, और रंगीन elastic बच्चों को पसंद आते हैं।
किसके लिए: जटिल मामले, बढ़ते बच्चे और किशोर, और वे लोग जिन्हें पैसे की सबसे अच्छी क़ीमत चाहिए।
Ceramic braces
वही व्यवस्था, लेकिन दांत के रंग के ceramic brackets जो दांतों में घुल-मिल जाते हैं। सामान्य दूरी से ये metal से काफ़ी कम दिखते हैं। क़ीमत ज़्यादा है, और पारदर्शी ties पर चाय, कॉफ़ी और मसालेदार खाने का रंग चढ़ सकता है — हालाँकि हर appointment पर ties बदल दी जाती हैं।
किसके लिए: वे बड़े और किशोर जिन्हें braces कम दिखने चाहिए।
Lingual braces
Brackets दांतों की अंदरूनी सतह पर, जीभ की तरफ़ लगाए जाते हैं। बाहर से बिल्कुल नहीं दिखते। लगाना और adjust करना सबसे कठिन होता है, शुरू के एक-दो हफ़्ते जीभ और बोलने में असहजता रहती है, और क़ीमत सबसे ज़्यादा होती है।
किसके लिए: जिन्हें किसी भी हाल में braces दिखने नहीं चाहिए, अक्सर पेशेवर कारणों से।
Clear aligners (invisible braces)
पारदर्शी removable trays की एक शृंखला, हर tray दांतों को थोड़ा-थोड़ा हिलाती है। दिन में लगभग 20 से 22 घंटे पहनना होता है और हर एक-दो हफ़्ते में बदलना होता है। खाना खाते और brush करते समय निकाल दिए जाते हैं, इसलिए खाने पर कोई पाबंदी नहीं और सफ़ाई बहुत आसान।
ध्यान दें: aligners तभी काम करते हैं जब वे मुँह में हों। जो मरीज़ इन्हें निकालकर रख देते हैं, उनकी कई हफ़्तों की प्रगति बेकार हो जाती है। ये हल्के-मध्यम मामलों में बहुत अच्छा काम करते हैं, लेकिन बहुत घूमे हुए दांतों और बड़े bite correction के लिए fixed braces ही बेहतर हैं। हम आपको साफ़-साफ़ बताएँगे कि आपका मामला किस श्रेणी में आता है।
कितना समय लगता है?
ज़्यादातर पूरे orthodontic मामलों में 12 से 24 महीने लगते हैं। हल्की crowding या relapse के मामलों में aligners से 6 से 12 महीने। जिन मामलों में दांत निकालने पड़ें या bite में बड़ा सुधार करना हो, उनमें ज़्यादा समय लगता है।
सिर्फ़ फ़ोटो देखकर कोई सही समय नहीं बता सकता। पहली appointment में जाँच, digital X-ray और impressions के बाद डॉ. अभिनव आपको निश्चित योजना और निश्चित अवधि बताएँगे।
क्या दर्द होता है?
Braces लगवाने में दर्द नहीं होता। लगवाने के बाद तीन से पाँच दिन तक, और हर बार tighten करवाने के बाद एक दिन, दांत चबाते समय दुखते हैं। नरम खाना और सामान्य दर्द निवारक दवा से काम चल जाता है। पहले हफ़्ते brackets गाल के अंदर रगड़ सकते हैं — इसके लिए orthodontic wax दिया जाता है।
Retainers — जिसे लोग छोड़ देते हैं
दांतों की याददाश्त होती है। Braces उतरने के बाद अगर कुछ न किया जाए तो वे धीरे-धीरे वापस अपनी पुरानी जगह की तरफ़ खिसकने लगते हैं। इसे relapse कहते हैं, और यही सबसे बड़ा कारण है कि लोगों को दो बार braces लगवाने पड़ते हैं।
Retainer इसे रोकता है — या तो आगे के दांतों के पीछे चिपका हुआ पतला तार, या रात में पहनने वाला पारदर्शी retainer, या दोनों। दो साल की मेहनत बचाने के लिए यह छोटी सी आदत ज़रूरी है।
Braces के साथ देखभाल
- हर बार खाने के बाद brush करें, हर bracket के चारों ओर। Interdental brush ज़रूर लें
- सख़्त और चिपकने वाली चीज़ों से बचें: बर्फ़, सख़्त मेवे, चिक्की, गन्ना, टॉफ़ी — ये brackets तोड़ देती हैं
- सेब, अमरूद और गाजर काटकर खाएँ, सीधे मत काटें
- मीठे पेय से brackets के चारों ओर सफ़ेद निशान पड़ जाते हैं, जो स्थायी होते हैं
- Bracket ढीला हो या तार चुभे तो हमें फ़ोन करें — तार ख़ुद न काटें
जबलपुर में braces का इलाज
डॉ. अभिनव श्रीवास्तव MDS मदन महल स्थित हमारे क्लिनिक में orthodontic इलाज करते हैं — साधारण crowding से लेकर gold braces और पूरे smile makeover तक। पहली visit पर अगर आपके पास पुराने X-ray या दस्तावेज़ हों तो साथ लाएँ।